Quand le retour à la maison rime avec colère !

Le retour à la maison est parfois difficile avec un enfant en petite enfance 0-5 ans (et même avec ceux d'âges scolaires).

C'est tout à fais normal qu'un enfant, après une journée chargée de stimulations, de plusieurs frustrations consécutives, d'enthousiasme (Eh, oui! les émotions positives peuvent aussi être difficile à gérer et s'accumulent dans le réservoir à émotion), de situations où ses capacités adaptatives ont été suscitée tout au long de la journée, ressente le besoin de se décharger lorsqu'il met les pieds dans un endroit dite sécurisant pour lui et/ ou lorsqu'il est en compagnie de sa figure d'attachement, qui lui apporte l'amour inconditionnel. 

Pour le tout-petit, le moyen le plus rapide et le plus simple pour libérer ses tensions lié au stress et ses émotions accumulés tout au long de sa journée, est de pleurer. Donc, lorsque nous faisons face à une tempête émotionnelle (crise), le mieux que l'on puissent faire est de l'accompagnée là-dedans et attendre que ça se calme. 

Toutefois, avant d'en arriver là, nous pouvons parfois faire distraction pour éviter ce genre de situation. 

Lors du trajet en voiture, vous pouvez venir essayer de faire de la diversion, surtout si vous sentez votre enfant fragile.
Pour ce faire, vous pouvez surprendre votre enfant en ayant une réaction très intense (pour activer son néocortex) pour orienter son attention vers autre chose. Une fois l'attention de votre tout-petit capté, poser lui toutes sortes de questions pour l'emmener à réfléchir. Vous pouvez jouer au jeu Je pars en voyage et je met dans ma valise..., jouer au devinette, chanter des chansons comme À la ferme à Maturin, etc., afin de s'assurer que son cerveau cognitif reste actif, pour éviter le cerveau émotionnel de prendre le dessus.   

Une fois à la maison, offrez à votre enfant une collation. Un enfant qui a faim est beaucoup plus irritable, dû à une chute de glycémie dans son sang. 

Si vous avez peur que ça nuise au souper de votre tout-petit, offrez-lui des petites crudités ou des fruits.  Alors, s'il a moins faim au repas, vous saurez qu'il a au moins mangé une portion de fruit et de légume, plus tôt. 

Pour terminer, au retour du travail,  remplissez le réservoir affectif de votre enfant.  Un enfant a besoin d'avoir son réservoir d'affection (d'attention) plein, le plus souvent possible. Allouer à votre enfant, un temps d'arrêt de qualité et d'attention soutenu, environ 10-15 minutes consécutives. Pour y arriver, assoyez- vous au sol et soyez-là pour lui, avec lui. Jouer ensemble, s'il le désire, offrez-lui des câlins, faites ce qu'il veut faire. 

Ensuite, lorsqu'il sera le temps de préparer le souper, il se peut que le réservoir affectif de votre enfant ne soit pas assez plein ou qu'il doive venir s'assurer qu'il puisse venir le remplir à tout moment, par peur d'en manquer. Alors, si cela arrive, déposer votre couteau, mettez-vous à sa hauteur, les 2 mains sur ses épaules, regardez-le dans les yeux et demandez-lui ce qu'il veut vous dire.  Donnez-lui toute votre attention. Lorsque nous savons que le réservoir est plein, ce petit moment ne durera qu'une minute avant qu'il reparte. Cette minute accordé sera beaucoup plus bénéfique pour vous, car votre enfant ne cherchera pas à attirer votre attention de différentes manières. 

Vous pouvez également, l'installer près de vous au comptoir avec des dessins ou avec un petit couteau en bois et une branche de céleri. Cela l'occupera et vous permettra d'échanger ensemble.

Je sais que ce n'est pas toujours évident le rush du soir, mais le 15 minutes d'attention soutenu mélangé à un bon mealprep le dimanche, pourra, peut-être, changer votre dynamique familial :)

Temps des fêtes + nouveaux parents = Beaucoup trop de conseils de Mr. et Mme Tout le monde!!!

Le temps des fêtes est parfois une période angoissante pour les nouveaux parents.
Pourquoi?!
Parce que les parents n'ont pas envie d’entendre les milles et un conseils de tout le monde;
Parce qu'ils n'ont pas envie de faire comparer leurs bébé à un autre;
Parce qu'ils ne veulent pas que monsieur, madame tout le monde prennent des décisions pour eux;
Parce qu'ils ont peurs que leurs bébé attrapes les microbes des autres.
Parce que, parce que, parce que, ...

Alors, s'il vous plaît, respecter leurs choix et respecter leurs bébé. C'est eux, les parents, qui savent ce qui est bon pour leurs tout-petit. C'est eux, qui le connaisse, car c'est eux qui s'en occupe 24h/24, 7jrs/7 et qui le réconforte jours et nuits.


Souvent, lors des réceptions en famille, nous entendons soit l'une ou l'autre des citations suivantes: As-tu un bon bébé? Fait-il ses nuits? Ahh, laisse-le pleurer, sinon tu vas le gâter! Il est dont bien sauvage!!!
Lorsqu’on est parent, ce n'est pas le genre de phrases qui nous faient du bien.  Ces paroles ne font qu'appuyer sur le bouton ''culpabilité''.

Reprenons quelques-unes de celles-ci:

Est-ce que tu as un bon bébé?
C'est quoi un BON bébé, en fait? Est-ce la même définition pour toi que pour moi ? Est-ce que ça veut dire que si je n'ai pas un BON bébé, que j'ai un MAUVAIS bébé ? Cela ne fait aucun sens de dire aux nouveaux parents: Ah, tu as un mauvais bébé, alors! Donc, pourquoi permettons-nous de demander s'ils ont un BON bébé?!
Cette question peut, en effet, ébranler le parent qui a un enfant au tempérament plus intense. C'est déjà assez difficile d'être un parent dans la société d'aujourd'hui, sans que la famille élargie s'en mêlent.
Aussi, c'est d'essayer de faire ''rentrer'' les enfants dans le même moule, et ça, je déteste ça.

Ce qui m’emmène à vous parler des étiquettes vite apposées et/ou à comparer nos enfants entres eux.

Avez-vous déjà entendu ou même pensé: Hé, ton enfant marche pas encore, c'est pas normal...! ou bien: Il ne fait pas encore ses nuits, ben voyons dont!
Chaque enfant est UNIQUE et se développe à son PROPRE RYTHME. Les grilles des ''acquis du développement de l'enfant'' ne sont que des REPÈRES de ce à quoi on peut s'attendre que l'enfant réalise à tel ou tel âge. Votre enfant peu acquérir une étape quelconque, plus tôt ou plus tard, mais l'important c'est qui l'acquiert. Il ne faut pas essayer de ''pousser'' notre enfant à se développer plus vite qu'il ne l'est prêt biologiquement, mais respecter son propre rythme, car cela peu ''brûler'' des étapes importantes sur le plan de la motricité. (À moins d'indications contraire d'un professionnel de la santé). Il faut donc, attendre qu'il le fasse par lui-même.


Une autre citation qui me ''tape sur les nerfs'' est sûrement, il est dont bien sauvage, cet enfant-là!
Est-ce que vous, madame et monsieur, seriez à l'aise d'aller donner des bisous et/ou vous asseoir sur les genoux d'un pur inconnu? Sûrement pas. Alors, pourquoi que lorsque vous tendez les bras à un bébé (qui ne vous connais pratiquement pas) et qui démontre des signes de fermetures (détourner le regard, dire ''non'', se cambrer, pousser avec ses mains et/ou ses pieds, etc.) vous insistez ou répliquez que cet enfant est sauvage? Le bébé a droit, lui- aussi, d'être entendu dans ses besoins. Nous nous efforçons à enseigner à nos enfants d'exprimer, de façon acceptable, leurs besoins. Nous nous efforçons à leurs enseigner, aussi, le respect de leurs corps. Pourquoi, lorsque le bébé démontre CLAIREMENT des signaux de refus, nous ne le respectons pas et l'arrachons des bras de son parent. C'est un être à part entière, pourtant! Le bébé a peur lorsqu'il est éloigné de sa figure d'attachement (souvent maman et papa), surtout vers l'âge de 8-9 mois, pouvant même aller jusqu'à 15 mois. Pourquoi? Parce qu'il se sent en confiance près de ses parents (sa figure d'attachement) et craint lorsqu'il est séparé de ceux-ci. À cet âge, l'enfant oscille entre deux pôles: de la confiance versus la méfiance. Il est donc normal que le petit réagisse ainsi, lorsque matante Germaine vient essayer de le prendre des bras de maman. Écoutez-le et respectez son choix. Il ne deviendra pas asocial pour autant. 

Une autre phrase qui m'horripile, également, c'est: Tu vas en faire un bébé à bras, tu le gâtes trop, il te fait des caprices!
Pour commencer, nous ne pouvons pas trop gâter un BÉBÉ et un BÉBÉ ne peut pas faire des caprices. 
Pour faire des caprices ou manipuler, l'enfant doit être capable d'exécuter 3 opérations consécutives. Il doit donc, être capable de se mettre à la place de l'autre, de réfléchir dans son cerveau pour trouver la meilleur stratégie possible, pour générer un malaise chez l'autre afin d'obtenir quelques chose. C'est donc, beaucoup trop complexe pour un bébé avec un néocortex encore très immature. Un enfant, va réussir à faire des opérations aussi complexes, que vers l'âge de 3-4 ans, environ.
Et sachez, également, qu'un bébé ne peut pas recevoir TROP d'amour. Ce n'est pas un privilège, mais un besoin. 
Je vous dit, régulièrement, d'essayer de vous mettre à la place de l'enfant, avant d'intervenir. De rapporter la situation envers vous, l'adulte.
Pouvez-vous vraiment recevoir trop d'affection de votre conjoint ? Pourquoi le penser dans le cas des touts-petits? Ça ne fait aucun sens.

Le message que je veux passer par ce texte, est d'être à l'écoute aux besoins de l'enfant et de respecter les choix des parents . Ils ont souvent une raison à tout ça. S'ils ne veulent pas que vous le preniez dans vos bras ou que vous lui souhaitiez la ''bonne année'', ce n'est pas contre vous, il ne fait que protéger son bébé contre les microbes.
S'ils ne veulent pas que vous lui donniez un morceaux de ''bûche de noël'', c'est peut-être parce que le tout petit en a jamais mangé ou est allergique. S'ils quittent la soirée plus tôt, c'est parce que les parents, attentifs aux besoins de leurs enfant, ont remarqué que leurs tout-petit était fatigué de toute cette surstimulation.
Bref, les parents ont souvent leurs raisons et soyez, s'il vous plaît, compréhensifs envers eux.

Après tout, c'est eux les EXPERTS de leurs bébé! (petit clin d'oeil à Mélanie Bilodeau)


Infulencé par le livre Soyez l'expert de votre bébé, de l'auteure et psychoéducatrice Mélanie Bilodeau

Partir en Beauce pour créer des beaux souvenirs magiques !!!

La semaine dernière, nous avons décidé d'aller passer un petit week-end en Beauce pour aller visiter le Miller Zoo et le Woodooliparc, avec les enfants.
Lorsque j'ai consulté le site internet de ce dernier, j'ai vu que le Woodooliparc offrait plusieurs thème, autre que Vol 315, l'ère des dinosaures. En plus des dinos., pendant la saison estivale, il nous est offert Elfia, la nature en lumière. Celui-ci se fait le soir. Il y a, également, Frima, la magie de Noel pendant les mois de novembre et décembre et Zone toxique, le délire du savant fou durant septembre et octobre.

Voulant tout voir, j'ai décidé d'acheter des billets pour Elfia, la nature en lumière (samedi soir) et pour les Vol 315, l'ère des dinosaures (dimanche matin) et terminer notre fin de semaine au célèbre Miller Zoo.

Grosse fin de semaine en vue, mais certainement beaucoup de plaisir.

Dans cet article, je vous parlerai de nos 3 activités :)

Le Woodooliparc

Samedi soir, nous nous sommes rendu au Woodooliparc pour faire l'activité Elfia, la nature en lumière. J'y avais acheté nos billets à l'avance, en ligne, pour l'ouverture, qui se faisait à 20h. (À noter que vous devez choisir l'heure de votre arrivés et la respecter).
Je vais vous avouer que j'étais un peu craintive que mes filles soient fatigués vue l'heure tardive de l'activité, mais mes filles étaient tellement stimulées par la magie, qu'elles n'ont jamais remarqué la fatigue se faire sentir.

Elfia, la nature en lumière, est un sentier en forêt de sons et de lumières agrémenté de contes et d'animations. Tout au long du trajet, nous rencontrons des Fées travaillant très fort pour créer tout les éléments essentiels à l'équilibre de notre environnement.

Ce qui est l'fun, lorsque nous arrivons à l'ouverture, c'est que nous sommes accueillis par le personnage de Dame nature et qu'elle nous fait réciter une formule magique afin d'ouvrir les portes du site.

Lorsque les portes ouvrent, il y a une jolie musique et de jolies lumières de couleurs qui nous accueillent. Le décor nous met vite dans l'ambiance.

Ensuite, nous sommes invités à entrer dans le village des fées. Nous écoutons ce que Dame Nature a à nous raconter et nous invites à se coller un tattoo. Même vous, les adultes, devrez retrouver votre coeur d'enfant ;)
Par là-suite, nous partons à l'aventure sur le sentier.

Il y a pleins de belles choses à voir tout au long du parcours.
Un ciel de parapluies, des champignons de couleurs, etc. Mais ce qui retiens notre attention, ce sont les Elfes (Personnes déguisés) que nous rencontrons tout au long du trajet. Chacun  d'entre eux nous racontent leurs histoires, car chaque Fées a sa propre saison et nous apprends les différentes façon qui nous aidera à éloigner l'Elfe de la 7ième saison, celui qui aime la pollution.

Il y a aussi: - de la peinture UV immersive
                   - de la poudre à souhait
                   - de la danse
                   - du chant
                   - un parcours à obstacles
                   - et plus encore

Alors, si vous chercher une activité remplit de magie, celle-ci est pour vous :)


Dimanche matin, nous sommes arrivé, également pour l'ouverture de Vol 315, l'ère des dinosaures, qui se fait à 10h. C'est, sans doute, mon activité préféré de la fin de semaine.

Avant l'ouverture des portes, l'un des paléontologues de la place nous a demander de s'approcher et de rugir comme un dinosaures pour réveiller le T-Rex , qui était toujours endormi. Par là-suite, il nous ont ouvert le site et nous ont invités à entrer.
De l'autre côté, tout les paléontologues de l'ère des dinosaures nous attendaient. Nous avons écouté l'histoire de l'un d'entre eux, pour nous aider à se mettre dans le contexte.

Encore une fois, le Woodooliparc a su nous surprendre. Il a réussit a créé un décor grandiose et spectaculaire, qui nous jettes rapidement dans l'ambiance et la magie de l'histoire.

Notre mission est de trouver toute les traces des dinosaures afficher sur notre carte, les étamper et répondre aux questions pour recevoir notre badge de paléontologue.
J'ai trouvé cet activité super. Ni trop longue, ni trop difficile. Elle était PARFAITE.

Lors de notre promenade, nous avons rencontré plusieurs espèces de dinosaures différents. Ceux-ci sont de grandeurs natures et plusieurs d'entres eux sont robotisés. Ils bougent et rugissent.
Mes préférés sont, sans doute, le T-REX et le Brachiosaure qui sont très impressionnants.

Chaque dinosaure a une plaque avec une description de lui. Alors, pour les plus curieux, vous pourrez en apprendre d'avantages.

Dans le sentier, il y a un petit parcours pour les enfants et également, une zone de fouilles qui nous permets de chercher les os des dinosaures. Mes filles ont beaucoup aimé cet partie du site.

Tout au long de la journée, il y a de l'animation. Nous avons assistés à 2 d'entres elles.
Celle des oeufs des dinosaures et celle de la naissance d'un bébé dinosaure. Celui-ci marchait autour des enfants. C'était très agréable à voir.

Le Woodooliparc savent comment nous ÉPATER.

Je manque de mot pour décrire cet activité... !!!


Le Miller Zoo

Par là-suite, nous nous sommes dirigés à environ 30 minutes de là, pour se rendre au Miller Zoo.

Nous nous doutions qu'il y aurait beaucoup de monde dû à l'émission diffusé à TVA, et pensions attendre longtemps pour entrer. Mais à notre grand étonnement, tout c'est déroulé assez rapidement.  Le service de navette, qu'ils offrent gratuitement pour se rendre du stationnement au zoo, est très rapide. Aucune fois, nous avons attendus et idem pour payer à l'entrée. Ils sont très bien organisés.

Comme vous vous doutez, il y a différents animaux, passant de ceux plus connus aux Québec à ceux plus exotiques. Chaque animal a sa propre histoire, parfois touchante, car le Miller Zoo accueils les animaux abandonnés ou blessés.
Leurs but, est de nous sensibiliser à respecter la faune.

Il est aussi possible, d'acheter de la nourriture pour faire manger quelques animaux. 

Sur les lieux, il y a des cantines roulantes ainsi que des tables de pique-nique pour casser la croûte. Dans ce coin, un module de jeux pour les enfants y est aménagé, également.



Nous avons passé un très beau week-end. Je vous suggère, fortement, d'aller y faire une petit tour.

Pour notre parts, nous retournerons au Woodooliparc cet hiver, pour faire l'activité de Frima, la magie de Noel. 

Voyager avec les enfants en voiture, est-ce possible ?

Qui dit été, dit souvent vacance.
Et qui dit vacance, dit, parfois, LONG TRAJET EN VOITURE.

Êtes-vous du genre à regarder la distance entre le point A et le point B avant de choisir une destination vacance, par peur que les enfants trouvent le trajet long et qu'ils vous fassent vivre des moments assez intenses dans la voiture?
Si la réponse à ma question est Oui, cet article est pour vous !


Dans ce billet, vous y trouverez quelques petits trucs pour que le voyagement en voiture soit moins ''pénible'' sans avoir à allumer un écran.

Avant de commencer, sachez que je vous ai préparé un petit vidéo, sur ma page Facebook, vous démontrant quelques jeux que vous pouvez avoir à votre portée de mains lors de vos déplacements.  Restez à l'affût! 

Il est bien connu que les enfants ont besoins de STIMULATIONS. Bien entendu, ils ont besoins de bouger, mais aussi, d'être stimulés sur le plan cognitif.
Comme il est très difficile d'être en mouvement dans une auto., je vous propose l'option 2 pour occuper vos minis à autre chose que: C'est long, quand est-ce qu'ont arrives?! 
Quelques-uns d'entres vous vont me dire:  Mais comment je fais pour stimuler mon enfant sur le plan cognitif? 
Eh bien, cela veut dire qu'il faut l’emmener à réfléchir en lui posant, tout simplement, des questions !

Ce qui m’amène à vous parler de quelques jeux ne suscitant pas de matériel, mais votre imagination et qui stimulera votre enfant! N'est-ce pas génial ?!

Pour commencer, parlons d'un jeu très simple.
Demandez à votre enfant de chercher la première chose qui vous passe par la tête. Exemple: Une voiture rouge, un Arrêt/ Stop, etc.
Si vous manquez d'imagination, je vous propose d'acheter mon jeu que j'ai fabriqué pour mes filles. Le principe est fort simple. Chaque joueur a une carte avec des items que nous pouvons rencontrer en chemin. À l'aide d'un crayon effaçable, l'enfant devra encercler l'image qu'il à observé en route et lorsqu'il a une ligne (verticale ou horizontale) complète, l'enfant crit BINGO!

Ensuite, il y a le jeu de Je m'en vais au marché et je mets, dans mon petit panier... ou Je pars en voyage et je mets dans ma valise...
Pour ceux qui ne connaissent pas c'est jeux, il faut que chaque joueur, à tour de rôle, ajoute un nouvel article dans le panier d'épicerie et/ou la valise. Quand vient ton tour, il faut te rappeler et nommer les articles que les joueurs précédents ont dictés.

Il y a aussi le jeu, Ni oui, ni non. Le principe de ce jeu est de poser des questions à l'autre joueur et il doit répondre d'une autre façon que par OUI ou par NON.

Pour terminer, vous pouvez, aussi, faire des chansons à répondre, ce qui suscitera leurs mémoires.  :)

Sinon, si vous voulez vous créez une petite trousse de voyage, vous pouvez y mettre des livres d'histoires et de cherche et trouve, des tableaux avec des crayons effaçables, des cahiers à colorier, des plateaux de jeu aimantés, etc. C'est toujours gagnant. Il existe, également, plein de beaux jeux qui s'apportent bien en voiture. Je vous en parlerai dans mon vidéo, car j'en ai beaucoup trop à vous présenter.
Il ne faut qu'être créatif !

N'oubliez, surtout pas, d'apporter des petites collations santés (barre-tendre, compote en sachet, galette, fruits, crudités, etc.) pour assouvir les petits creux qui peux surgir à tout moment. Un enfant, qui a faim est beaucoup plus irritable et intolérant.

Bref, le but est de les occuper le plus possible et leurs proposer des stratégies en essayant d'éviter les écrans, car après un 15 minutes continue avec ceux-ci, les enfants démontrent des symptômes de sevrage à la dopamine et lorsque viendra le moment de sortir de la voiture, vous risquez de gérer une crise. ( Je vous invites à allez écouter mon dernier vidéo sur le sujet).

Mon but n'est pas de faire culpabiliser personne, mais de vous sensibilisez. Moi aussi, parfois, je met un film dans la voiture, car c'est NÉCESSAIRE à ma survie. Mais sachez qu'il y a plein d'autres outils pour occuper vos enfants et cela ne sera que bénéfique pour eux. Ils deviendront, avec le temps, plus imaginatifs, plus créatifs et arriveront à se responsabiliser et être plus autonome en voiture.

Donc, suivez-moi sur ma page Facebook pour connaître les autres jeux que j'ai à vous proposer pour les longs trajets en voiture.

Sur ce, je vous souhaites des belles vacances en FAMILLE :) 

''On a 18 ans pour élever un enfant !'' (Nancy Doyon)

Avez-vous déjà entendue l'expression ''On a 18 ans pour élever un enfant'' de Mme Nancy Doyon ?!

La première fois que je l'ai entendue, j'ai eu un petit déclic dans ma tête et un poids s'est immédiatement enlevé de mes épaules. Enfin, je pouvais respirer un peu, dans mon rôle de maman!

Pourquoi ?!
Parce que Mme Doyon m'a fait réaliser que c'est normal que mes filles de moins de 5 ans ne soit pas parfaites. Que c'est normal qu'elles ne réagissent pas de la bonne façon tout le temps, que c'est normal qu'elles fassent des erreurs, que c'est normal qu'elles ne sachent pas tout, tout de suite et maintenant.
Pourtant, je sais très bien (en tant qu'éducatrice) que l'enfant est en apprentissage et que chaque enfant se développe à son propre rythme et à sa manière. Mais en tant que maman, la société nous ajoute tellement une pression, que j'avais oublié tout ça. Les jugements et le regards des autres avaient pris le dessus sur moi et j'avais l'impression que mes enfants n'avaient pas le droit de faire une erreur et d'agir comme un enfant de son âge. C'est triste hein ?!

Donc, quand j'ai entendu cette expression-là pour la première fois, j'ai décider de l'écouter et d'arrêter de me mettre de la pression, mais surtout d'arrêter de LEURS mettre de la pression (oui, je parle bien de mes enfants).

J'ai maintenant une nouvelle vision du ''comment faire'' vis-à-vis l'éducation de mes filles et je fais des gros efforts pour la mettre en pratique.
Ça m'incite, également, à arrêter de juger les autres parents (sans même connaître la situation).
Tout le monde fais son possible et chacun a SA façon d'éduquer ses enfants et je vous invites à faire de même, chers gens de la société.
Mais, j'aimerais SURTOUT que vous n'oubliez pas qu' avant de nous juger, peut-être,  sommes-nous tout simplement pas rendu à cette apprentissage-là avec nos enfants, car dans le fond, on a 18 ans pour élever nos enfants. 

J'ai envie de vous citer un exemple, très banal,  qui se passe dans notre maison.
Chez nous, la politesse est importante. Le s'il vous plaît et merci est très important. Elles n'obtiennent rien tant que les deux ''mots magiques' ne sont pas prononcés.
C'est dernières semaines, nous avons décidés, leur père et moi, d'augmenter un peu le niveau de la formule de politesse. Nous leurs demandons de formuler une phrase un peu plus complète qui ressemble à ceci: Est-ce que je peux avoir..., s'il vous plaît? Au lieu de : Je veux..., s'il vous plaît.

Peut-être qu'aux yeux de vous, gens à l'extérieur de ma maison, portiez des jugements vis-à-vis les demandes de mes enfants qui sonnaient beaucoup plus comme un j'exige qu'une demande, mais comment aurions-nous pu leurs demander de faire des belles demandes, quand nous ne leurs avions même pas encore apprises?!

Je termine, donc, en vous disant, chers gens de la société, laissez-nous aller avec nos enfants. Et, chers parents,  allez-y étapes par étapes. Nous savons à quel apprentissages nous sommes rendu avec nos minis et rien ne sert de leurs ajouter de la pression. Ils en ont assez comme ça.

Attention, je ne suis pas en train de dire de tout laisser faire à vos enfants. Ils ont besoin de règles et d'un cadre, mais ils ont droits à l'erreur et de ne pas être parfais, car ce ne sont que des enfants en apprentissages et non des minis adultes. 

Je profite de l'occasion pour vous présenter le livre qui nous a aidé à mettre en vigueur cette nouvelle formule de politesse.
C'est un livre de l'auteur Steve Antony, des éditions Scholastic. Il s'intitule S'il vous plaît, M.Panda.

Grâce à ce livre, nous n'avons qu'à faire un petit rappel à nos filles, de formuler des belles demandes comme M.Panda. :)

Les petites ''bébelles'' avec des écrans, des voleurs d'énergie et de temps ?!!

Je n'ai rien contre la technologie, c'est hyper pratique sur pleins de points. Par contre, quand il faut gérer les petites ''bébelles'' avec des écrans HYPER attirant pour nos tout petits, pas sûr que je les aimes tant que sa! (Quand je parle de ''bébelles'', je parle bien des tablettes, des cellulaires, des ordinateurs et des télévisions.)


Je suis au courant que les écrans ne sont pas ''super bon'' pour nos minis. Mais en même temps, ça me tente pas de les effacer complètement de nos vies, même si je sais qu'il y a des gros impacts physiques et psychologiques.
Par contre, je peux ESSAYER de les gérer.
Je n'ai pas le goût de débuter un débat là-dessus, ni d'élaborer TOUT les effets que les écrans ont sur le petit corps de nos minis (parce que nous savons tous qu'il y a des impact sur le sommeil, le cerveau, etc.), par contre, j'ai le goût de vous partagez ce qui me les fait détester.
Quand je vois mes filles (quand elles ont le nez dans un écran) avec le dos tout croche, les yeux qui clignent de fatigues et que, souvent quand je leurs parlent, j'obtiens qu'à moitié leurs attentions, sa me dégoûte.  Mais ce qui me les fais haïr encore plus, c'est de remarquer à quel point c'est petites bébélles-là peuvent transformer mes enfants. Lorsque mes filles sont sur-exposés à la tablette, je remarque des changements dans leurs caractère. Soit elles se transforment en zombies (le cerveau au ralenti) ou en monstres (plus de difficulté à géré leurs émotions parce que leurs cerveau a été sur-stimulé dû à la rapidité des changements d'images, des couleurs sur-réalistes et des sons hyper-stressant.)
Les études démontres qu'après un 15-20 minutes continue d'exposition aux écrans, les enfants présentent des symptômes de sevrage à la dopamine (qui est l'hormone de la dépendance et du plaisir), car regarder une émission, jouer à un jeu vidéo,etc., stimule une zone du cerveau qui est celle du plaisir. Par là suite, le cerveau de l'enfant doit prendre quelques minutes pour se rééquilibrer, pour s'habituer à ne plus être surstimulé. Donc voilà la raison des crises lorsque nous devons enlever la petite ''bébelle'' à écran.

Chez nous, nous essayons de limiter le temps passé devant les écrans. Les enfants n'ont pas accès à la tablette, ni au cellulaire sauf le vendredi soir, chez leurs grands-parents. C'est leurs petite moment pour ''relaxer'' de la semaine.
Nous, c'est une coupe de vin, et bien les enfants, c'est la tablette.
Pour ce qui est de la télévision, elle est allumé seulement le matin. Le soir, elles n'y ont pas accès et pendant les repas non plus. La fin de semaine, on essais de limiter aussi, mais je vous avoue que ça représente un défi.
Par contre, on est pas plus fin que les autres. Ça nous arrive, aussi, de plier à leurs demandes. Et comme elles sont des enfants, et bien imaginer ce qu'il se passe lorsqu'on dit oui une fois..... bien on a l'droit à des demandes à chaque soir même si la fois que nous avons dit oui, on a pris la peine de spécifier que c'était un soir spécial.
Et imaginer ce qu'il arrive lorsqu'on dit non...... ben oui, on a droit a une belle petite crise.


Alors, j'ai décidé de fabriquer un petit tableau pour avoir un repère plus ''visuelle'' du temps passé devant un écran.

Sur une feuille (que j'ai plastifier pour pouvoir la réutilisé à l'infinie), j'y ait fait des petites éprouvettes de couleurs (chaque membre de la famille a une couleur différente et Oui, papa et moi en avons une également. Je veux diminuer le temps que je passe sur mon cellulaire (parce que je trouve que je perd trop de temps dessus) et je trouve injuste de limiter mes enfants sans le faire moi-même(on oublie pas que les enfants apprennent en nous imitant, alors on doit quand même montrer l'exemple)) et, à l'aide d'un crayons effaçable de la couleur de notre éprouvette attitré, nous venons dessiner la partie qui correspond au nombres de minutes passé devant un écran (j'y ait fait des tranches de 15 minutes). Lorsque l'éprouvette est pleine (après 2 heures), nous ne pouvons plus regarder d'écrans, car sinon il y aura un explosion. (Note: Lorsque les enfants sont couchés, il ne peut rien arriver.) Et attention, l'éprouvette s'efface à la fin de chaque journée. Il n'y a donc pas de possibilité d'accumuler du temps d'écran sauf pour un petit ''spécial''!!

C'est un nouvel outil que nous essayerons à partir de maintenant. Je ne sais pas si cela fonctionnera, mais à quoi bon d'essayer.

Au moins, mes filles pourront, par elles-mêmes, voir si leur reste du temps d'écran et aussi, gérer à quels moments elles veulent l'utiliser.

Si vous me connaissez déjà, vous avez sûrement remarqué que j'adore utilisé du matériel visuelle et tactile pour rendre notre quotidien plus facile.
Étant une personne visuelle et qui fais des listes pour tout, j'aime fabriquer des feuilles comme celle-ci et les utilisés.

J'ai hâte de voir si ce tableau agira comme une police et réussira à arrêter les voleurs de mon énergie et de mon temps!!


Si tu es intéressé à recevoir ma feuille, fait-moi signe !!

Trousse de soin pour petits malades

As-tu ça, toi aussi, une trousse de soin pour les petits malades ?? 🤧🤒🤕

Je suis comme tanné que tout soit perle mêle dans ma salle de bain en haut et celle en bas! Je dois toujours courir dans les escaliers ou crier à mon chum de m'apporter tel ou tel chose! Mais tsé quand t'es tout seul, pi que la petite a les fesses à l'air pi que tu t'apprête à prendre sa température pi que ZUT, le thermomètre n'est pas là.... J'vais vous avouer que ça me met en .... 😤

Pi j'vous parle pas de quand nous quittons la maison, et que j'me fit que ma troussee est pas pire prête pour les AU CAS OÙ, mais que finalement la.moitié du stock est dans mon autre armoire 🤦‍♀️ re😤

Alors, j'ai décidé de me créer 2 trousses "pas pire pleine". J'dit pas pire pleine, pcq genre que du benadryle, ben j'ai besoin den avoir dans ma trousse d'en bas (celle que j'part avec si j'dois quitter la maison) mais pas celle d'en haut.
Mais un fichu thermomètre, croyez-moi que j'en ait 2 exemplaires!!!!

Alors, voici ce qu'on retrouve dans ma trousse d'en bas (celle qui m'suit partout)

Dans cette trousse, nous y retrouvons:

- un sac magique (béké bobo) (pour les.petits maux de ventre, mais j'en ai aussi un au congélateur pour les fameuse "prune dans lfront" !)
- un thermomètre et des protèges-sonde
- du tylenol et du advil (pour bébé et pour mes plus grandes)
- des plasteurs de princesses (pcq ça, sa guérit VMT toute)
- du polysporin
-de la crème benadryl (pour les piqûres d'insectes)
- du benadryl (pour les réactions allergiques)
- du vicks (pour les petits rhume)
- la crème bobo (la souris verte) (pour tout les ptits bobos, les brûlure et même que tu peux l'utilisé comme crème à fesses ( érythème fessier)
- le bâton magique (la souris verte) pour les courbatures ou même les petites joues maganées par le froid de l'hiver et les petites rougeurs causé par le soleil
- une seringue et la cuillère de crocodile( elle, on l'aime fort) pour prendre les médicaments

Voilà... on est prêt à affronter touts les petits bobos :)

Mais j'aimerais mieux ne pas en affronter pantoute ;)